SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam jeszcze pytania: -jak nie będzie możliwości wyjscia na siłownie to cwiczenia na poszczegolne mięsnie wykonywać (jak będzie niezbyt wielki wybor sprztu do cwiczenia)?????? NO OCZYWIŚCIE. POZA TYM NAD MORZEM NA PEWNO BĘDZIE JAKAŚ SIŁOWNIA O TO TO TY SIE NIE BÓJ!. -jak będę trenował po południu, to zawsze się jakas rozgrzewka przyda: lepiej [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-22 14:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńta mnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Te twoje wyniki wydają sie nie możliwe do osiągnięcia w tak krótkim czasie.Na początek to każdemu szybko idzie siła na klate ale nie wiem jak z przyrostami masy.Gratuluje wyników. -=W ILOŚCI SIŁA=-

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14127 Data: 2003-06-22 14:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka blokowa libacja %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe no ładnie ładnie Ceo nie ma to jak sportowy tryb życia No i nie byłabym pewna czy to mało... biorąc pod uwagę pozostałą suplementacją Borsuk, no wiesz... heheh Twoją trudno byłoby przebić ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7023 Data: 2003-06-22 14:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja mysallem o zastosowaniu np AromaZap w celu redukcji estrogenow. Wyjdzie to pewnie bardziej korzystnie, lub moze lepiej, mniej zaszkodzi niz silne srodki jak Tamoxifen (chyba ze sie myle to prosze o wyprowadzenie z bledu) a jakis efekt powinine byc. Szykuje sie teraz do ZMA+TT i wlasnie zastanawiam sie czy dolaczenie takiego AromaZap nie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8285 Data: 2003-06-22 14:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok to teraz ja cos napisze jak większośc doswiadczonych ludzi wiec na testosteronie nie zrobisz duzo masy przynajmniej nie na samym testosteronie. Jak kumpel chce naprawde przytyc to dawki rozpisane powyzej są ok tylko do tego polecil bym conajmniej 6 strzalow deci po 200mg lub 12 strzalow superanabolonu po 50mg kazdy w pon i czw zastrzyki. Bo na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-22 15:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana modów w dziale "Bezpieczeństwo w sieci"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Bezpieczeństwie sieci moja propozycja TJM i Robert, troche to nie w temacie statusów ale sugeruję tak przy okazji pewne odświeżenie" Ermac 18 czerwiec 2003 14:27 "jak juz wspominalem dwa razy najpierw trzeba zrobic wymiane modow w kazdym dziale w ktorych sa nieaktywni i dodac jeszcze po jednym w tych w ktorych jest tylko jeden bo bez [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2003-06-22 15:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do ta2s to nafajniejsze wg mnie sa wszelkie, ktore wychodza spod sQry (tudziez pod skore wchodza ;)) nie wiem czy wyrazilem sie dosc jasno, wiec zamieszczam przyklad :) Ćwicz jak zwierze, zachowuj sie jak człowiek

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13648 Data: 2003-06-22 15:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nóż SABER USA

    Temat
    Sztuki Walki

    witam! potrzebuje info na temat tego noza... i jaka jest jego cena?? sgi dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego ---------------------- Jak by ktos coś kupował w sklepie lub drugi t-shirt a ma juz abonament, to niech go weźmie na mnie "shadow_" odpłace sie SOGiem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9051 Data: 2003-06-22 15:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby w Wawie!?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Ostatnio zainteresowalem sie troche tym sportem , chcialbym sie bardzo w nim sprawdzic , gdzie w Warszawie mozna sie wybrac na jakis trening , zapisac i zobaczyc jak to wszystko wyglada ? Kiedy wreszcie uda Ci sie coś , to za ciosem wyprowadz cios

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2003-06-22 15:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    hmm niepodoba mi się to co niektórzy piszą żeby boldzi mieli pogrubienie tylko w dziele a w innych mieli normalną czcionkę,Grubas zapiernicza równie dobrze jak moderator tylko że jest taka sprawa że moderatorów może być maksymalnie 3 a boldów do woli,jak już mieli byście tak robić to zróbcie tak samo z modami aby czerwoną czcionkę mieli tylko [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-22 15:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+TT+GLUTAMINA JAK BRAC?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tt na noc co ty piszesz, tt trzeba rozlozyc w ciagu dnia zeby nam caly czas podwyzszalo tescia,i tt bierze sie z posilkiem np jak masz Ultimate to bierz 2 po sniadaniu i np. 1 po kolacji A glutamine jak masz czytsa to bierz po treningu 10g i na noc 5 g... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2003-06-22 15:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + fatburner ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli robisz mase to mozesz zrobic takie polaczenie,dzieki temu nie przyjdzie tobie za duzo tluszczu,nie radzi sie zas laczyc kretke z eca poniewaz eca mocno odwadnia... Mozesz zrobic tak jak piszesz. <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2003-06-22 15:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Aminokwasy....?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cwicze od 7 miechow jak zaczynalem wazylem 65 teraz obecnie 76 na sucho doszlem do 71 i dzikei mojej ukochanej kreatynce przytylem 5 kilo i co mnie bardzo zdziwilo masa mi zostala i sila rowniez,w lapie z 33 obecnie 38,5 i teraz chce powtorzyc cykl z kreatyna i chce dorzucic aminokwasy. czy moze wszsytko po wakacjach zaczac bede wyjezdzal i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2003-06-22 15:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + fatburner ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja chcialem sie pozbyc malej oponki na brzuszku bo tluszczyku mam ... 179 cm i waga 80 kg reszta w profilu ale jak czytalem ze po kreatynce mi troche spuchna mulki to moze to byc calkiem niezly efekt a kreatynka to nic innego jak przyrost masy miesniowej a nie tluszczowej ... wiec chyba w miare ok / I can hear you like the holy ghost And I'll [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2003-06-22 15:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paznokcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - to jest najważniejsze Dodam tylko, że na problematyczne paznokcie dobrze jest stosować odpowiednie odżywki i bazy. Firmą którą można polecić w ciemno jest oczywiście, jak już napisała Dione, Sally Hansen Oprócz tego naprawdę niezłe są kosmetyki pielęgnacyjne do paznokci Revlona. Zwłaszcza jeśli problem leży w rozdwajaniu się i łamliwości [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2003-06-22 15:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    spice - szpiegujesz mnie? sluchaj, tyle to ja wiem - chodzi mi o jakies badania - wplyw tych srodkow na ludzi, najlepiej zdrowych. Jakie komplikacje zdrowotne moze niesc za sobą ich uzywanie? Tylko nie pisz prosze ze spiaczka itp - konkrety prosze Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7488 Data: 2003-06-22 15:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam kurcze, zrobie awanture mojemu ISP Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-22 15:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ThermaPro + metanabol

    Post
    Doping

    maniac - u mnie w sklepie na rynku szczerze z tym nie ma problemu - za to np wina nie dostaniesz Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2003-06-22 15:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry tytul jakby jeszcze to na strone glowna wrzucic Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-22 15:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TJM,MaTEO i inni znawcy...:-)

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Jest problem Moj kolega z sieci (Od niedawna uzytkownik SFD) ma problem,poniewaz sfd mu sie strasznie MULI !!! Mi smiga jak nalezy. Natomiast u niego to szkoda gadac. Stronki wczytuja sie po pare minut Muli mu sie nawet wtedy gdy ja na SFD nie siedze. DZiwne,bo nasza siec jedzie na Neostradzie. Nie wiecie co moze byc powodem ? -=()=-Red : [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2003-06-22 15:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)